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久しぶりに韓国料理 ソウル アイチャンへ🤗

前日に元柔道選手の篠原さんが来店されたそうです！

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舞子ビラで開催された森山先生のご講演とランチ会✨✨

「今の食生活は必要な栄養物質の欠乏と不要な食物の過剰」

あっという間の90分でした！

なるほどなぁ…やっぱり糖質制限を

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